EMAG

Un celebru neurolog a descoperit cum poti sa iti imbunatatesti sanatatea mentala. Pe langa adoptarea unui stil de viata sanatos, mai exista un element-cheie: "Incerc sa evit plictiseala"

publicat 2024-12-15 08:00:19 (Puterea)

Un celebru neurolog a descoperit cum poti sa iti imbunatatesti sanatatea mentala. Pe langa adoptarea unui stil de viata sanatos, mai exista un element-cheie: Incerc sa evit plictiseala Un stil de viata sanatos, cu o alimentatie echilibrata, odihna de calitate si miscare regulata, este esential pentru sanatatea creierului. Insa mai exista un element-cheie, spune Dr. Richard Restak, profesor clinic de neurologie la George Washington University School of Medicine and Health Sciences. Dr. Restak, in varsta de 82 de ani, este autorul a peste […]The post Un celebru neurolog a descoperit cum poti sa iti imbunatatesti sanatatea mentala. Pe langa adoptarea unui stil de viata sanatos, mai exista un element-cheie: "Incerc sa evit plictiseala" appeared first on Puterea.ro.

Alte stiri de la Puterea:

Pe cine vom alege: Ion Popescu sau Popescu Ion? Care este singularul de la dilema?
Un medicament anti HIV injectabil, "Descoperirea anului 2024"
Presedintele Ungariei, Sulyok Tamás: "Libertatea de azi a Romaniei s-a nascut la Timisoara"
Cronica saptamanii internationale: razboi, cel mai bogat refugiat din lume, avertismentul de la NATO, fotbalistul-presedinte de tara
Sistemul de sanatate din SUA, un labirint in ruina din cauza performantelor mediocre
Cel mai frumos cadou de Craciun: Copii cu membre lipsa primesc brate bionice - "Incredibil!"
Noul campion al Spaniei la Scrabble nu vorbeste spaniola
USS Zumwalt: ce sanse are Rusia impotriva distrugatorului stealth
Emil Constantinescu: o voce a constiintei – la 35 de ani de la Revolutie
Horoscopul zilei de 15 decembrie 2024. Zodia care ar putea lua decizii pragmatice
Arheologii au descoperit un portret unic al ultimului imparat bizantin, Constantin al XI-lea
Un ingredient simplu, dar eficace contra depresiei sezoniere
"Cine mai poate salva Romania?" – o analiza dura a unui fost ministru al Energiei
Politistii din Germania sunt ingrijorati: Romania si Bulgaria in Schengen ar putea pune in pericol siguranta publica
Ucraina cere scuze FIFA pentru harta Crimeei



© Copyright 2000-2024 iStorm. Toate drepturile rezervate.