EMAG

Terapia cognitiv-comportamentala: O solutie eficienta pentru anxietate si depresie

publicat 2024-10-14 10:00:07 (Jurnalul-National)

Terapia cognitiv-comportamentala: O solutie eficienta pentru anxietate si depresie Terapia cognitiv-comportamentala (TCC) este una dintre cele mai populare si eficiente forme de psihoterapie. Dezvoltata initial in anii 1960 de psihiatri si psihologi precum Aaron Beck si Albert Ellis, TCC se concentreaza pe modul in care gandurile noastre influenteaza emotiile si comportamentele noastre.

Alte stiri de la Jurnalul National:

Antonescu, despre numirea lui Ciolos in functia de consilier onorific la Cotroceni: Nu i-am cerut eu
Kelemen Hunor: Sa mergi cu un guvern minoritar este sinucidere politica curata
Chef Richard a castigat ieri, la Chefi la cutite, a treia amuleta din acest sezon. Influencerul maltez Luke Magro, cunoscut pentru retetele de paste, gateste diseara in auditii
Cine crede Mircea Badea ca are cele mai multe sanse sa devina presedintele Romaniei
Alege BINE pentru TINE. TU esti LIDERUL. Nicusor Dan, in direct in fata romanilor, la Observator: Principalele declaratii
3 cele mai indecise zodii. Semnele carora le este mereu dificil sa ia o hotarare
Mihaela Tatu dezbate azi In direct cu Romania un nou subiect de impact: Imigratia - ajutor sau amenintare?
Medvedev, ironic dupa convorbirea dintre Putin si Trump: In meniu, varza de Bruxelles
Trump si Zelenski vor vorbi in curand la telefon
Lidera POT, Anamaria Gavrila, sanctionata dupa ce a chemat Politia sa o scape de jurnalisti
Bursele scolare de care beneficiaza elevii in luna martie 2025
3 comportamente determinate de gelozie care provoaca despartiri
Ce tipuri de pacanele prefera romanii in 2025
Zelenski: Cuvintele lui Putin sunt diferite de realitate
Sfaturi in bucatarie. Cum gatesti mujadara, preparat din bucataria orientala



© Copyright 2000-2024 iStorm. Toate drepturile rezervate.