Spune adio stresului cu aceste 4 superalimente care scad nivelul de cortizol. Oboseala, tensiunea si insomnia vor fi doar niste amintiri urate

Politic Economic Social Sport TIC Diverse Cultura Culinar Vedete Verde Sanatate Auto-Moto Actualitate

Spune adio stresului cu aceste 4 superalimente care scad nivelul de cortizol. Oboseala, tensiunea si insomnia vor fi doar niste amintiri urate

publicat 2024-11-13 08:45:20 (Click)

Stresul zilnic ne poate afecta atat sanatatea fizica, cat si cea mentala, iar cortizolul - hormonul eliberat de corp in momente de stres - poate contribui semnificativ la aceste efecte.

Citeste mai mult!

Alte stiri de la Click:

Au dat lovitura la loto cu un bilet cumparat cu un card furat. Cine ramane cu banii: hotii norocosi sau victima? "Erau atat de fericiti, incat si-au uitat si cele 5 pachete de tigari"

Fenomenul cosmic al inceputului de an! Ziua cand 7 planete se vor alinia si vor fi vizibile in acelasi timp pentru prima oara dupa mai bine de un deceniu

Desertul special de Dragobete: placinta cu afine si capsuni. Trucul secret pentru un preparat ca la carte. VIDEO

"Faceam trafic cu sfinti!" Metoda inediata prin care Catalin Bordea si-a castigat primii bani in adolescenta. Dezvaluiri incredibile

Cum poti sa scapi de raceala in mai putin de 24 de ore. Secretul unei farmaciste: "Cele mai bune sanse de a lupta cu boala"

Povestea de film a Smarande Braescu, prima femeie parasutist din Romania. Motivul pentru care a fost condamnata la inchisoare

Test de inteligenta pentru minti sclipitoare. Ai la dispozitie doar 5 secunde pentru a gasi pisica din imagine

3 tipuri de masti pentru ten preparate in casa. Retetele simple care fac minuni

Tortionarul din perioada comunista care a inventat "Stalpul Infamiei". Cruzimea lui era fara margini

"Bautura cu efect de Botox" care a luat cu asalt femeile din intreaga lume. Ce ar trebui sa consumi pentru o piele mai ferma si mai putine kilograme, fara efort

Ce a patit un roman dupa ce a platit 68.000 de euro pentru constructia unor cabane. "Am aflat ca a parasit tara"

Cersetorii romani s-au instalat intr-un bloc de lux din Olanda. Locatarii sunt terorizati

"Inima mea plange!" O fetita in varsta de 13 ani a fost omorata dupa ce a furat o ciocolata din casa in care lucra ca menajera

Protest in Bucuresti. Calin Georgescu a venit, in carje, la mitingul din Piata Constitutiei

Cum a fost pacalit un batran care a platit niste "meseriasi" ca sa-i repare acoperisul. Ce suma uriasa de bani a pierdut

wilke septembrie ranit de o petarda borse spitalul colte hoekstra fidel limanu los angeles reporteri radu e centre medicale revolution dn 38 radu dimofte fangio vandalism horoscop 30 septembrie milano politia municipiului deva intretinere auto lumea presei mai mult de jumatate istoria romaniei einstein fazekas modernizarea accident in suceava termenul politia militara ariel in constanta oslo mrock moov leasing descarcare hasdeu belea medicii rezidenti milos linia halit lovitura de la 11 m justin bieber romarm lita sibiu linkedin baru confesiunea