EMAG

Sfaturi practice pentru gestionarea stresului inainte de examene, de la Gabriela Maalouf, psihoterapeut si expert in educatia de excelenta a Fundatiei Dan Voiculescu pentru Dezvoltarea Romaniei

publicat 2024-06-20 17:00:07 (Jurnalul-National)

Sfaturi practice pentru gestionarea stresului inainte de examene, de la Gabriela Maalouf, psihoterapeut si expert in educatia de excelenta a Fundatiei Dan Voiculescu pentru Dezvoltarea Romaniei Examenele pot fi o provocare majora resimtita in mod diferit de copii sau tineri si de parinti. Ceea ce este in general valabil, totusi, este faptul ca si unii si ceilalti se pot simti nelinistiti sau stresati, inainte de unele examene, mai ales daca acestea pot fi hotaratoare pentru parcursul in viata. Din fericire, exista modalitati eficiente de a reduce stresul si anxietatea asociate acestor momente importante. Gabriela Maalouf, psihoterapeut, trainer NLP si expert in educatia de excelenta al Fundatiei Dan Voiculescu pentru Dezvoltarea Romaniei, ne impartaseste cateva sfaturi pretioase:

Alte stiri de la Jurnalul National:

Sase persoane implicate intr-un accident in Petrosani: Femeie incarcerata si copil dus la spital
 AEP: Pana la ora 13,00, au votat 15,56% dintre cetateni
 Cristian Popescu Piedone: Nu trebuie sa asteptam turul doi, din prima veniti la vot
 Un ploiestean a incercat sa voteze de doua ori. A fost intocmit un dosar penal pentru tentativa de frauda la vot
 Atentionare Cod galben de vant si viscol in zona montana din judetul Cluj
 Numaratoare inversa pentru microstagiunea aniversara "Zilele Teatrului National Iasi", editia a II-a
 Traian Basescu, la iesirea din sectie: "Votez cum vreau eu"
 Diana Sosoaca s-a filmat in cabina de vot. Politia verifica incalcarea legii
 Administratia Penitenciarelor: Peste 20.500 de detinuti si-au exprimat intentia de a vota la primul tur al alegerilor prezidentiale
 Alegeri Prezidentiale 2024, LIVE Update: Start in forta! Peste 2 milioane de romani au votat pana la ora 11.00
 Cutremur in Vrancea, chiar dupa deschiderea sectiilor de votare
 Incendiu violent intr-un hotel din Piatra-Neamt. Pompierii intervin de urgenta
 Cum afecteaza Mercur Retrograd fiecare semn zodiacal intre 25 Noiembrie si 15 Decembrie 2024
 Descopera Magia Craciunului cu Accesorii Inedite de la AFO.ro
 Trenuri intarziate! Copaci cazuti pe calea ferata in Moldova. Garniturile circula cu dificultate din cauza ninsorilor
harlem bancomatul schimbarile prajesti facebook mark perspectiva orhei chitila goian notele elevilor julien monitorul de cluj plamanul lista bl muzeul satului totul piticu parere traducere tacea certificat de deces confederatia energiei catanga etax silviu popov programul ro buzau ministerul finantelor subaru traducator luigi dragusin prietenie realme gemen pace jupiter retrograd victime redactie atlet simple decembrie 2014 kurdistan meryem pentagonul haralambie ouale vacanta mare coduri



© Copyright 2000-2024 iStorm. Toate drepturile rezervate.