EMAG

Sfaturi practice pentru gestionarea stresului inainte de examene, de la Gabriela Maalouf, psihoterapeut si expert in educatia de excelenta a Fundatiei Dan Voiculescu pentru Dezvoltarea Romaniei

publicat 2024-06-20 17:00:07 (Jurnalul-National)

Sfaturi practice pentru gestionarea stresului inainte de examene, de la Gabriela Maalouf, psihoterapeut si expert in educatia de excelenta a Fundatiei Dan Voiculescu pentru Dezvoltarea Romaniei Examenele pot fi o provocare majora resimtita in mod diferit de copii sau tineri si de parinti. Ceea ce este in general valabil, totusi, este faptul ca si unii si ceilalti se pot simti nelinistiti sau stresati, inainte de unele examene, mai ales daca acestea pot fi hotaratoare pentru parcursul in viata. Din fericire, exista modalitati eficiente de a reduce stresul si anxietatea asociate acestor momente importante. Gabriela Maalouf, psihoterapeut, trainer NLP si expert in educatia de excelenta al Fundatiei Dan Voiculescu pentru Dezvoltarea Romaniei, ne impartaseste cateva sfaturi pretioase:

Alte stiri de la Jurnalul National:

Ipoteza socanta: Un ocean inghetat a existat pe Marte acum 3,6 miliarde de ani
Trei persoane sunt inculpate pentru moartea cantaretului Liam Payne de la One Direction
Teodora Brody concerteaza la Carnegie Hall, dupa care va canta alaturi de London Symphony Orchestra
Mesajul Universului pentru 4 zodii pe 8 noiembrie 2024
Palat-capcana, pentru Iohannis. Isi va plati singur servitorii si intretinerea pentru 1.200 m2 locuibili
Chef Richard Abou Zaki, al treilea an cu stea Michelin: juratul Chefi la cutite a primit reconfirmarea celei mai inalte distinctii din industria gastronomica
Expozitie Horia Bojin & invitatie vernisaj
4 motive pentru care fostii iubiti continua sa revina in viata ta
Patru raniti dupa explozia unei butelii intr-o comuna din Mures
Victorie superba a FCSB in meciul cu danezii de la Midtjylland
Victorie superba a FCSB in meciul cu danezii de la Midtjylland
Victorie superba a FCSB in meciul cu danezii de la Midtjylland
Gabriel Gherghe, numar de stand-up de senzatie pe scena iUmor. Cheloo: "Gherghe este un om special!"
SpaceX, a lui Elon Musk, va lansa o racheta Starship pentru a sasea oara
Atentionare de calatorie: Greva in transportul aerian din Italia



© Copyright 2000-2024 iStorm. Toate drepturile rezervate.