Sfaturi practice pentru gestionarea stresului inainte de examene, de la Gabriela Maalouf, psihoterapeut si expert in educatia de excelenta a Fundatiei Dan Voiculescu pentru Dezvoltarea Romaniei

Politic Economic Social Sport TIC Diverse Cultura Culinar Vedete Verde Sanatate Auto-Moto Actualitate

Sfaturi practice pentru gestionarea stresului inainte de examene, de la Gabriela Maalouf, psihoterapeut si expert in educatia de excelenta a Fundatiei Dan Voiculescu pentru Dezvoltarea Romaniei

publicat 2024-06-20 17:00:07 (Jurnalul-National)

Examenele pot fi o provocare majora resimtita in mod diferit de copii sau tineri si de parinti. Ceea ce este in general valabil, totusi, este faptul ca si unii si ceilalti se pot simti nelinistiti sau stresati, inainte de unele examene, mai ales daca acestea pot fi hotaratoare pentru parcursul in viata. Din fericire, exista modalitati eficiente de a reduce stresul si anxietatea asociate acestor momente importante. Gabriela Maalouf, psihoterapeut, trainer NLP si expert in educatia de excelenta al Fundatiei Dan Voiculescu pentru Dezvoltarea Romaniei, ne impartaseste cateva sfaturi pretioase:

Citeste mai mult!

Alte stiri de la Jurnalul National:

Ipoteza socanta: Un ocean inghetat a existat pe Marte acum 3,6 miliarde de ani

Trei persoane sunt inculpate pentru moartea cantaretului Liam Payne de la One Direction

Teodora Brody concerteaza la Carnegie Hall, dupa care va canta alaturi de London Symphony Orchestra

Mesajul Universului pentru 4 zodii pe 8 noiembrie 2024

Palat-capcana, pentru Iohannis. Isi va plati singur servitorii si intretinerea pentru 1.200 m2 locuibili

Chef Richard Abou Zaki, al treilea an cu stea Michelin: juratul Chefi la cutite a primit reconfirmarea celei mai inalte distinctii din industria gastronomica

Expozitie Horia Bojin & invitatie vernisaj

4 motive pentru care fostii iubiti continua sa revina in viata ta

Patru raniti dupa explozia unei butelii intr-o comuna din Mures

Victorie superba a FCSB in meciul cu danezii de la Midtjylland

Gabriel Gherghe, numar de stand-up de senzatie pe scena iUmor. Cheloo: "Gherghe este un om special!"

SpaceX, a lui Elon Musk, va lansa o racheta Starship pentru a sasea oara

Atentionare de calatorie: Greva in transportul aerian din Italia

toader medicamentul batonul employment sanatate lista posturi nichisoiu sunlake rutiere black giuse pensiile recalculate ungariei isu valcea tamplarie cronica carcotasilor harul mures sofer fara permis gabriel resources amurg apostu dupa craciun stiri ferrand rrom intruniri suzuki parchete instructiuni zona cladiri spital credinciosii boban singeorgiu de mures dan pita cultura corciu gabriel cotabita sif 4 formular saptamana trasee deviate smart ondul proprietatea marius s parc acvatic norvegianul academia