Sase sfaturi simple pentru a face mesele de sarbatori mai sanatoase

Politic Economic Social Sport TIC Diverse Cultura Culinar Vedete Verde Sanatate Auto-Moto Actualitate

Sase sfaturi simple pentru a face mesele de sarbatori mai sanatoase

publicat 2024-12-26 00:15:02 (Adevarul)

Sarbatorile sunt un prilej de bucurie, dar si de excese alimentare care pot duce la cresterea in greutate. Dr. Ihab Tewfik, nutritionist si lector la Universitatea Westminster, ofera 6 sfaturi simple pentru a face mesele de sarbatori mai sanatoase, fara a renunta la preparatele traditionale.

Citeste mai mult!

Alte stiri de la Adevarul:

Cinci lucruri de facut la prima ora pentru a avea o glicemie mai buna. Medicii recomanda sa incepem ziua cu un pahar mare cu apa

Andrei Pavel, "curatat", la divort, de cea mai mare parte a averii de peste 5.000.000 de euro

Ceremonii in toata Asia pentru comemorarea a 20 de ani de la tsunami-ul care a ucis peste 220.000 de oameni

Cat de scumpe vor fi politele RCA in 2025. Unii proprietari de masini vor plati si peste 5.000 de lei

Ce se stie despre prabusirea avionului de pasageri in Kazahstan. Rusia ar incerca sa ascunda un atac cu drone asupra Ceceniei

Becali s-a oferit sa plateasca o amenda record primita de Realitatea Plus de la CNA pentru "propagarea de informatii false"

Lovitura data de regizorul Dan Chisu la masa de poker. Suma impresionata castigata in finalul anului

Rusia acuza Ucraina ca ar fi planuit atacuri cu plicuri-capcana asupra Ministerului Apararii de la Moscova

Facturile prezentate de Marcel Ciolacu in scandalul Nordis, cotestate: "Nu au fost emise in 2022, an in care a calatorit cu avioane private"

Gica Popescu lamureste problema cu Gica Hagi. Cat de "certati" sunt cei doi cumnati

Cele cinci greseli nutritionale de sarbatori, care afecteaza digestia si ne pot ingrasa. De ce trebuie sa mancam carnea prima data

Miliardarii lui Trump vor conduce Statele Unite. Ce averi colosale au viitorii secretari si consilieri din Guvernul SUA

Rusia afirma ca a dejucat comploturile ucrainene de a ucide ofiteri de rang inalt si familiile acestora

Cine este soferul care a spulberat cu un bolid o masina de politie si a ranit grav trei agenti, apoi a fugit de la locul accidentului

Premierul Ciolacu 2 si-a schimbat parerea despre bugetari. Urmeaza concedieri de functionari

garsoniere antichitati tarom urziceni explozia kids rednic greece judetul giurgiu fabian huliganism aragaz gradina zoologica andrei cornea stef mihaela runceanu duta baar neta motiunea simpla ouale flamanda monopost cu cai heritage varza calita petrolului beyonce parkinson cristian nacu nechifor denis stefan si sotia lectii calugarean anorexie tudorache arena reduceri de sarbatori bomboane lupascu adult mihnea tanar donare buzau horoscop minerva mormantare strazii tpa romania somon