EMAG

Dormi doar 6 ore pe noapte? Iata care sunt consecintele

publicat 2024-09-05 09:00:10 (Mediafax)

Dormi doar 6 ore pe noapte? Iata care sunt consecintele O persoana adulta ar trebui sa doarma intre 7 si 9 ore in fiecare noapte. Cel putin asta recomanda medicii si expertii in somn. Cu toate acestea, realitatea ne spune ca, in medie, un adult doarme mult mai putin, adesea doar sase ore pe noapte. Mai ales barbatii dorm putin, aproape 40% dintre ei dorm mai putin de sapte ore pe noapte, potrivit Centrului American pentru Controlul Bolilor.

Alte stiri de la Mediafax:

Bolojan: Romania va participa la intalnirea privind sprijinul pentru Ucraina, dar nu va trimite trupe
Bolojan va convoca CSAT, dar nu pentru discutarea scrutinului prezidential
Bolojan anunta ca Europa isi va asuma un rol mult mai mare in propria aparare
Cum ii raspunde Ilie Bolojan Elenei Lasconi privind o posibila candidatura la prezidentiale
Calin Georgescu: Alegerile prezidentiale au fost anulate din doua motive principale
FCSB pierde pe teren propriu in fata lui Olympique Lyon in Europa League
Calin Georgescu a vorbit despre legatura cu Horatiu Potra si controversa masinii din mesaje
Elena Lasconi: "Nu cred ca Bolojan nu vrea sa candideze la prezidentiale”
Lasconi anunta ca se va retrage din cursa daca apare varianta Ilie Bolojan la prezidentiale
Sefii armatelor europene se vor intalni saptamana viitoare la Paris
Cutremur in zona Vrancea joi seara. Ce magnitudine a avut
Zelenski propune un armistitiu aerian si maritim pentru a testa vointa Rusiei de a incheia razboiul
Ciocniri sangeroase in Siria: 16 morti in atacuri ale sustinatorilor lui Assad
Premierul britanic Starmer vrea extradarea fratilor Tate in Regatul Unit
Zakharova reactioneaza dupa evenimentele de azi: Obsesia Bucurestiului de a cauta urme rusesti in luptele politice interne ale Romaniei nu este un fenomen nou



© Copyright 2000-2024 iStorm. Toate drepturile rezervate.