De ce te trezesti dupa doar 6 ore de somn? Cauze, solutii si sfaturi de la specialisti
publicat 2025-04-28 23:15:26 (Jurnalul-National)
Un somn suficient este esential pentru sanatatea noastra mentala si fizica. Lipsa odihnei poate duce la oboseala, iritabilitate, confuzie si dureri de cap. Dar ce se intampla cand, desi iti propui sa dormi cele 7-9 ore recomandate pentru adulti, nu reusesti sa dormi mai mult de 6 ore?
Alte stiri de la Jurnalul National:
Vesti ingrijoratoare din Portugalia: Restabilirea retelei electrice ar putea dura pana la o saptamana. Cauza, temperaturile extreme
Seful Shin Bet, Agentia de Securitate a Israelului, demisioneaza din functie
Teatrul National de Opereta si Musical "Ion Dacian" a impresionat publicul cu un moment emotionant in memoria Papei Francisc, la finalul musicalului "Romeo & Julieta"
Claudiu Teohari (Teo) va fi din nou gazda Galei Premiilor Gopo. Ce personalitati sunt asteptate pe covorul rosu
Schimbarea bate la usa: Care sunt zodiile vizate pe 29 Aprilie 2025?
Google sub presiune: Noile functii de criptare Gmail pot deveni o vulnerabilitate majora pentru utilizatori
Angajatii Agentiei Functionarilor Publici, rasplatiti cu sporuri pentru conditii de munca vatamatoare
Fonduri suplimentate pentru tragerile Loto speciale de 1 Mai
Inteligenta artificiala prezice reaparitia tumorilor cerebrale la copii cu precizie impresionanta
Arde locomotiva unui tren care transporta 800 de tone de cereale
In 2025 votam filmul european!
Stare de urgenta declarata oficial in Spania, in urma penei de curent
Performanta si excelenta: Romania, locul I pe echipe la Olimpiada Balcanica de Matematica
Trump va semna un ordin prin care cere intocmirea unei liste cu orasele care accepta migranti
Surpriza la dezbaterea prezidentiala: Ce a descoperit Inteligenta Artificiala despre candidati
idoc
candidoza
golia
bucks
meli melo
kovacs
cristian
procredit
grinties
a decedat
park m
ateneul roman
nicusor dan
alibaba
democratul
air force
living
gabriela cristea
profit
ianuarie 2008
in america fara viza
impozitul auto
stiri pe surse
accident in mamaia
noga
calendarul examenelor
valerica gaman
enoble
supra
ochelari
boni
biolo
ulti
persoane
frames
coloana sonora
victor ponta
administratori
primar
cale
rajar
ubb cluj
judecatoria galati
areco
luna pr
bean
tren
washington post
anim
serbia
© Copyright 2000-2024 iStorm. Toate drepturile rezervate.
