EMAG

Cafeaua si sportul: cum te poate ajuta o ceasca de cafea in performanta sportiva

publicat 2024-05-20 13:15:07 (Gazeta-Sporturilor)

Cafeaua si sportul: cum te poate ajuta o ceasca de cafea in performanta sportiva Cafeaua nu este doar o bautura energizanta de dimineata, ci un adevarat aliat pentru sportivi. Dovezile stiintifice sustin eficacitatea consumului de cofeina in imbunatatirea exercitiilor de anduranta de mare intensitate, eforturilor explozive si de mare intensitate, exercitiilor de rezistenta, sporturilor de echipa si celor de lupta, desi exista variatii individuale in raspunsul ergogenic la cofeina. ...

Alte stiri de la Gazeta Sporturilor:

Al Nassr-ul lui Ronaldo a fost rapus de Aubameyang, iar titlul devine o himera
Mandat cu tinta olimpica » Ce obiectiv a stabilit Vlad Stoica, dupa obtinerea unui nou mandat in fruntea Federatiei
Conor McGregor a primit lovitura la tribunal: vinovat de agresiune sexuala » Pedeapsa primita si reactia luptatorului: "Sunt dezamagit, n-au tinut cont!"
Inca un jucator "rupt" la FCSB: "A venit in scaun cu rotile. OUT!"
Ce isi propune Florentin Pera pentru meciurile cu granzii Danemarca si Norvegia, dupa lectia primita din partea Olandei
MM Stoica n-a avut mila de doi jucatori: "Cate trebuie sa mai faca?" + "E zero, constant zero!"
Esecul i-a fost fatal! Claudiu Niculescu a fost dat afara de la echipa
Unde vrea presedintele Federatiei Internationale de handbal sa aiba loc Jocurile Olimpice din 2036: "Promovam sportul in fiecare colt al lumii!"
Scandal galactic la Santiago Bernabeu! Cel mai mare club din lume a fost escrocat de o firma falimentara?
Neymar a citit declaratiile lui Rodri si a rabufnit: "Cu timpul, Vinicius va realiza..."
Cu ce se ocupa in prezent Dennis Serban » Afacere de proportii cu un fost presedinte din Liga 1
Au deschis scorul dintr-un penalty controversat: "Hai, ma, n-ai cum! E grotesc, pe cuvantul meu!"
"Ai 40 de ani, esti pe cale sa mori!". Reactia de milioane de like-uri data de Cristiano celui mai faimos YouTuber
Imaginile dezastrului din orasul atacat de Putin cu racheta "Oresnik" » E un centru important al fotbalului din Ucraina si Europa: stadionul a scapat
Lovitura pentru Arsenal, titularul va lipsi cateva luni! Anuntul lui Mikel Arteta



© Copyright 2000-2024 iStorm. Toate drepturile rezervate.