EMAG

Alimentele care favorizeaza somnul: de ce caisele sunt fructe calmante prin excelenta

publicat 2024-03-01 09:15:17 (Mediafax)

Alimentele care favorizeaza somnul: de ce caisele sunt fructe calmante prin excelenta Echipa condusa de Erica Jansen, nutritionist de la Universitatea din Michigan, a demonstrat recent, cu doua studii, ca modele alimentare sanatoarea sunt asociate cu o calitate mai buna a somnul: intr-unul a monitorizat durata somnului prin chestionare colectate in SUA intre 2011 si 2016 (folosind un set de date reprezentativ) cu care a constatat ca persoanele care au consumat suficiente portii de fructe, legume, leguminoase si cereale integrale au dormit mai mult.

Alte stiri de la Mediafax:

Lech Walesa se declara "ingrozit si dezgustat" de tratamentul aplicat de Trump lui Zelenski in Biroul Oval
Zelenski: Numai impreuna putem restabili securitatea pentru toti oamenii
Nicusor Dan, despre intalnirea lui Trump cu presedintele Ucrainei: Eu cred ca Zelenski a gresit
Ponta confirma ca vrea sa candideze: este nevoie de un presedinte jucator
Ce parere are Nicusor Dan despre faptul ca Lasconi nu exclude retragerea in favoarea lui Bolojan
Ilie Bolojan a discutat la telefon cu secretarul general al NATO, Mark Rutte
HOROSCOP 4 martie 2025: Previziuni pentru fiecare zodie - Ce iti rezerva astrele astazi
Trump il ataca din nou pe Zelenski: "America nu va mai suporta mult timp"
Ghana reintroduce un proiect de lege anti-LGBTQ+ cu pedepse severe
Uniunea Europeana va oferi Republicii Moldova bani pentru aparare
Institutul National pentru Studierea Holocaustului din Romania "Elie Wiesel" solicita schimbarea denumirilor unor strazi din Bucuresti si Cluj-Napoca
Seful ANPC avertizeaza asupra produselor de post inselatoare
Nvidia si Broadcom fac teste de productie cu Intel
Papa Francisc s-a confruntat cu noi probleme de respiratie. Care este starea sa de sanatate
Zelenski a fost aplaudat in Parlamentul francez dupa incidentul de la Casa Alba



© Copyright 2000-2024 iStorm. Toate drepturile rezervate.