Alimente care imbunatatesc si alimente care scad calitatea somnului
publicat 2024-04-04 00:30:11 (Puterea)
Sunt alimente, respectiv cele care contin triptofan, care ne ajuta sa avem un somn odihnitor. Dimpotriva, sunt alimente pe care ar trebui sa le evitam la cina cum sunt: cartofii prajiti, preparatele din carne rosie, dulciurile... Ce este triptofanul Triptofanul este un aminoacid care ajuta la imbunatatirea calitatii somnului si a starii noastre de spirit. […]The post Alimente care imbunatatesc si alimente care scad calitatea somnului appeared first on Puterea.ro.
Alte stiri de la Puterea:
Gabriela Firea si marele exod divino-spatial: prima romanca spre Marte, cu Dumnezeu inainte!
Cronica saptamanii internationale: planuri de pace, negocieri, controverse, posibile efecte de bumerang
Romania, pe drumul spre dominatia procesarii alimentelor in sud-estul Europei. Florin Barbu, despre investitii masive in agricultura
De ce ne simtim mai bine cand intram in cabinetul medical?
Criptomoneda Pi revine spectaculos pe plus, cu o crestere de 100% in a treia zi de tranzactionare. Explicatia analistilor
SAS in prag de revolta: soldatii britanici refuza misiuni in Ucraina daca nu li se garanteaza "dreptul de a ucide"
Scrisoare catre Georgescu de la Hodor
In curand, o noua statiune de top, langa Cluj
Metrorex si extinderea Magistralei 4: Gara de Nord - Gara Progresul
Alegeri controversate in Germania. Cine este favoritul, conform sondajelor
Ii iubesc pe copiii mei, dar regret decizia de a-i avea. Cum pot sa ma impac cu rolul de parinte?
Ger naprasnic in Romania: temperaturi de pana la -20°C si conditii extreme. Cand scapam de frig
Presedintele CCIR, actionar la SC Global Defense Logistics SRL, neaga implicarea sa in acte de coruptie
Nu sunt bani la Buget ?! Sa nu ne mai plangem! DNA a ,,iertat" fraude financiare de miliarde de lei
Cu ce pret se vinde un hotel monument istoric, ce avea cinematograf inca din anii ’20 (FOTO)
rezultate alegeri locale
vitrine frigorifice
santa tracker
ingeo
sabrina
prelipceanu
infractiun
infometata
infocon
inflatie
twilight
infl
tirul
a 13
indicii
asigurare/
industria mobilier
inci
infosan
in dunare
incendiu la un magazin
motociclisti
liga engleza
inghitit
industria auto
independenta
trebuia
indigo
intelligence
indicatii
razie
living
sector 3
indiana pacers
oleg
gutu
o scrisoare pierduta
intenet
implode
incidentele de securitate cibernetica
interne
ipoteza soc
rated
ranga
romane politist
index
truist
interview
megastar
intretinere auto
© Copyright 2000-2024 iStorm. Toate drepturile rezervate.
