Alimente care imbunatatesc si alimente care scad calitatea somnului
publicat 2024-04-04 00:30:11 (Puterea)
Sunt alimente, respectiv cele care contin triptofan, care ne ajuta sa avem un somn odihnitor. Dimpotriva, sunt alimente pe care ar trebui sa le evitam la cina cum sunt: cartofii prajiti, preparatele din carne rosie, dulciurile... Ce este triptofanul Triptofanul este un aminoacid care ajuta la imbunatatirea calitatii somnului si a starii noastre de spirit. […]The post Alimente care imbunatatesc si alimente care scad calitatea somnului appeared first on Puterea.ro.
Alte stiri de la Puterea:
Sondajele care dau totul peste cap la prezidentiale. Favoritul romanilor, o surpriza
Barbatul atacat de urs la Predeal va fi transferat cu un avion medical la Spitalul Floreasca
Un primar propune hranirea ursilor in padure, cu banii alocati pentru primele directorilor Romsilva
Facturi mai mari la curent? ANRE obliga furnizorii sa te informeze din timp
Hotii au dat lovitura la o manastire celebra. Dauna de peste 30.000 euro
Cea mai mare tranzactie din regiune! Finlandezii au cumparat reteaua Regina Maria. Ce se va intampla cu clinicile si spitalele din Romania
Banii pentru energie intra pe carduri: cine beneficiaza si cum pot fi folositiUE pune presiune pe Romania. Eliminarea acestor pensii devine o prioritate pentru Guvern
Fratii Tate impun programul autoritatilor: Cum au reprogramat intalnirea cu DIICOT si si-au dictat conditiile
Concedieri masive in Maramures: un gigant german inchide afacerile din Romania si abandoneaza planurile de investitiiBurduja, glume de 1 aprilie: "Am interzis parcurile eoliene pentru ca nu produc energie"
Cine este suveranistul din Senat cu opt clase si cu doua dosare penale
O patroana de pompe funebre, fosta consiliera a Elenei Udrea, conduce Directia de control a Senatului
Europenilor le-a scazut substantial "apetitul” de a ajuta Ucraina. Ce spun oamenii
Prognoza meteo pentru aprilie 2025. Se anunta o vara intarziata
tehnologie
serial
cormos
bear
potul
detectivi
universitatea tehnica
rapid city
comasari
generali
uriasul
crimea
din brasov
ciclism
qatar
sala sporturilor
la salonta
japon
transpiratie
vulnerabil
jude
jean
peroni
combinatul
amut
migranti
ronaldinho
fonduri publice
robert pattinson
edenred
counter
vrabie
podgorii
akos
corn
vicol
cont nou
dracula film
jocuri cu
dealul
dansul
fotografi
olde
pacient
horoscop 15 august
champions league
standing ovation
hossu
optiplaza
cea mai frumoasa
© Copyright 2000-2024 iStorm. Toate drepturile rezervate.
