EMAG

6 exercitii simple fundamentale pentru miscarea zilnica. Sarcinile de zi cu zi nu vor mai fi o corvoada

publicat 2024-09-25 01:45:02 (Adevarul)

6 exercitii simple fundamentale pentru miscarea zilnica. Sarcinile de zi cu zi nu vor mai fi o corvoada Exersarea anumitor miscari fizice poate face sarcinile cotidiene - precum caratul cumparaturilor si urcatul scarilor - mai usoare. Specialistii ne invata cum se ne bucuram de mobilitate si sa ne ferim de accidentari sau dureri musculare prin corectarea posturii si executarea exercitiilor adecvate.

Alte stiri de la Adevarul:

Evadare in Paradis. Insula greceasca autentica, cu cazare pe malul marii la 150 de euro pe noapte
Strigatul disperat al unui tata al carui copil lupta in fiecare zi sa traiasca: "Donarea de celule STEM il poate salva pe Niko al nostru!"
Planta recunoscuta de NASA ca fiind un purificator fantastic de aer. Cum trebuie ingrijita
Un roman a strans 2,5 milioane de lei la Pilonul II, iar un altul 2,13 milioane lei la Pilonul III
De la ce animale a pornit pandemia de SARS-COV 2 si unde a fost punctul zero
O frumoasa politista din Harghita, performera la culturism: "E esential in meseria mea sa am o conditie fizica foarte buna"
Dosar penal pentru renovarea unui muzeu din Brasov. Muncitorii au razuit cu spaclul picturi si ornamente vechi de 200 de ani
Soferita care a dat camionul pe autobuz si atrage toate privirile. "Pentru mine nu este un loc de munca, este o pasiune"
25 septembrie: 33 de ani de la Mineriada din 1991
Europa pare sa se indrepte catre recesiune. Care sunt principalele semnale
Student in strainatate, marea provocare. Psiholog: "Suntem invatati des la scoala si in familie ca suntem unici si speciali"
Kelemen Hunor se intreaba cu cine ar putea imparti puterea Marcel Ciolacu, daca va castiga: "Cu Nicu sau cu Iohannis?"
Cea mai puternica legatura dintre SUA si China se destrama. Gigantii comerciali ai Americii incep sa-si piarda increderea in Xi Jinping
BEC: Alegatorii netransportabili pot solicita urna mobila in preziua votarii. Cum pot face acest lucru si care sunt exceptiile
Opt lucruri pe care le poti face pentru a-ti imbunatati sanatatea



© Copyright 2000-2024 iStorm. Toate drepturile rezervate.